Bien-être

Qu’est-ce que la Gemmotherapie ?

Historique L’utilisation de bourgeons remonte au Moyen Âge, à l’ère des alchimistes, avec notamment la fabrication de sirops pour soigner les maladies respiratoires. On se servait notamment des bourgeons du peuplier pour la confection d’un onguent et de ceux du sapin pour la fabrication de sirops à usage pectoral. Au cours des années 1960 le […]

Qu’est-ce que le Psyllium ?

Le psyllium blond (Plantago ovata) ou ispaghul, est une variété de plantain originaire de l’Inde et d’Iran, connue depuis des millénaires pour ses formidables propriétés. Son nom vient du grec « psyllia » (puce) en raison de la taille minuscule de ses graines (1000 graines pèsent moins de 2 grammes). Cette plante est utilisée dans l’Ayurvéda pour soulager de […]

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